不擦就没有

相信大家都见过厕所门口这样的场景。男生只要有尿意就能冲到卫生间“开闸放水”,女生上厕所却要翻包找纸巾。

不擦就没有

为什么女生小便后要用纸巾擦,而男生要靠“摇晃”小便?什么样的做法是健康的?叔叔今天和你一起吃牛排。

这就要从男生女生的生理结构说起了。

女生尿道很短,只有5cm左右。小便后,剩余的尿液容易残留在和内裤里。如果不及时干燥,潮湿的环境容易滋生细菌,引起泌尿系统感染。

所以尿尿后需要擦拭干净,保证新鲜干燥,降低患病风险。

男性尿道长约18cm,向外延伸的结构便于他控制排尿方向,不会弄湿。小便后经常摇一摇,可以将丁丁体内残留的大部分尿液排出。

但需要注意的是,随便摇一摇还是很难完全干净的,尤其是老年人。

随着年龄的增长,前列腺变大,尿道可能会残留较多的尿液,不仅会滴在裤子上,还会溅到马桶圈、纸巾架、毛巾架上,可能会“害人害己”。

所以男生小便后擦拭还是挺有必要的。

当然,有的男生是主动抖,有的男生是被动抖,想控制都控制不了。发生了什么事?

很多男生小便后总会不自觉的颤抖,全身看起来像电一样。这种现象在医学上被称为“排尿后抽动综合征”。

看似很严重的疾病,其实是一种自然的生理现象,不仅出现在男孩身上,女孩和婴儿也会出现,只是很少。

那么,人体为什么会出现尿颤呢?

人在冷的时候会不自觉的发抖,尿颤也是。这是身体调节温度的方式。尤其是冬天,小便时,尿液中的热量会同时排出,人体会一下子失去一些热量,身体会不自觉地颤抖。

人的尿液会影响腹压。当尿液排出体外后,腹压会明显下降,人体的血压也会直线下降。为了避免血压过度降低,身体血压机制会自我升压,抖音就是升压的一种表现。

膀胱的收缩由副交感神经和交感神经控制。正常情况下,两个神经是相互制约的,但憋尿太久,会刺激两个神经,人会不自觉地颤抖。

另外,男生生理结构特殊,排尿和是同一个通道,排尿时容易引起性神经兴奋,产生凉意,身体会不自觉地抖动。

很多人也会担心用没有消毒的纸巾擦拭会不会被感染。

其实并不是完全无菌的,尿道有一定的自净功能。少量病菌进入体内后,会被清除。

所以只要是合格的纸巾,在正常使用中是不会引起感染的。

有些纸巾打开后已经放在包里好几个月了。

北京卫视的一个节目组曾经对这些“旧纸巾”做过实验,结果发现这些打开时间过长的纸巾上有大量的细菌。长期使用可能影响健康,引发传染病。

一些有香味的纸巾可能会引起过敏反应。从健康的角度来说,这样的纸巾不适合婴儿或者敏感人群。

除了纸巾,一些真正需要注意的行为也不容易被忽视。

不仅大小便可能携带细菌,马桶周围的环境,如门把手、冲水的按钮等都可能附着细菌。如厕后不洗手,再次触摸眼睛和嘴巴,很容易引起感染。

上完厕所,要马上打扫干净。擦洗时间的长短会影响去除手上病菌的效果。搓手至少20秒,完成湿搓、握持、擦拭等五个步骤。有效的洗手应该完成40~60秒的洗手过程。

男孩排尿后,尿道内外括约肌会收缩闭合,排尿后立即坐下会增加闭合腔内的压力,导致尿液反流,容易导致前列腺炎。所以,小便后最好站3-5分钟再坐下。

由于尿道特殊的生理结构,男女擦尿也要讲究一定的顺序。女生要按照尿道口-阴道口-的顺序从前向后擦,避免粪便带入尿道口的细菌造成感染;对于男生来说,尿道口在前面,可以用纸巾轻轻按压干净。

此外,尿液与健康密切相关。正常尿液的颜色一般是淡黄色。水喝多了颜色会变浅,有淡淡的氨味,没有泡沫。

但如果尿液有很浓的茶色或者洗肉的水样,甚至是黑色的;尿沫长期存在,并伴有腥臭味,应警惕泌尿系统疾病,应及时到专科医院进一步明确情况。

你还应该学会正确的排尿方式。九叔提醒大家,无论男女,小便后最好用纸巾擦拭,做好卫生,保护身体健康。

本文指导老师:孔副主任医师,浙江大学医学院附属第一医院泌尿外科。

参考资料:

[1]为什么小便后会发抖[J]。医学与卫生保健杂志,2007(10X):1。

【2】你的尿液正常吗?上完厕所记得看一眼,尿液中出现这些颜色的时候要小心。广东省人民医院. 2022-12-14

【3】纸巾用得越多越脏,甚至人瘤病毒病毒滋生?看完提醒家里老人。这是北京卫视的大医生。2018年10月30日。

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