为什么大家不建议吃伊可新

前两天我的大朋友赶过来问我:“我去给宝宝买益生菌的时候,发现益可欣没货了!那是什么?是不是除了益生菌,易可欣还得好好关注宝宝?”

这个问题可谓问出了很多家长的三大焦虑:

该不该给宝宝补充冰毒(维生素AD)?

益生菌可以当饭吃吗?

维生素AD和益生菌可以一起补充吗?

今天科大就带大家了解一下维生素AD和益生菌。

为什么大家不建议吃伊可新

维生素AD

首先,我们来安抚一下宝爸妈焦虑的心。明星产品易可欣下架是因为各种后遗症的传言不可信!

官方回应是:由于设备老化,生产线升级调试需要较长时间,造成了一段时间的供不应求,目前已恢复正常生产。

当然,益可欣不是给宝宝补充维生素AD的唯一选择,也不是每个宝宝都要补充。选择其他品牌时,认准中药的标准名称,VA和VD的比例为3:1。

①补充维生素AD有必要吗?

从名字就可以看出,维生素AD含有维生素A和维生素d。

维生素D可以促进钙的吸收。无论是在中国还是在美国,建议2岁以下的宝宝每天摄入400IU的维生素D。

有研究调查发现,我国虽然存在一定的VA缺乏,但主要存在于营养匮乏的地区。一般来说,能给婴儿提供充足营养的家庭不太可能缺乏维生素a。

维生素D一定要补充,维生素A可以根据宝宝自身情况选择性补充。

②维生素AD会中毒吗?

一般来说,只要按照说明书或者医生指导的剂量服用,就不用担心中毒。

食物中的维生素D很少,所以我们通常不用担心宝宝会不会维生素D中毒。

但有些食物富含维生素A,如橙子、红薯、动物肝脏等。,所以如果宝宝平时通过食物摄取了足够的维生素A,就没必要继续补充了。

如果宝爸妈不确定宝宝是否摄入了足够的维生素A,可以轮流一天吃维生素D,一天吃维生素AD。

益生菌

(1)可用于婴幼儿食品的益生菌。

不是所有的益生菌都适合婴儿。根据卫计委发布的公告,可以在婴幼儿食品中使用的菌株只有以下7种:

如果你买的是益生菌制剂,我们还需要注意产品中是否添加了其他不适合宝宝的成分,比如白糖。

②可以吃益生菌。

调理肠胃

宝宝的肠道里有很多天然的益生菌。想要调节肠道菌群,需要均衡的饮食和健康的生活习惯。

长期服用益生菌调节肠胃,可能会使宝宝的肠道产生依赖性,失去建立自己正常肠道菌落的能力。

治疗便秘

益生菌在儿童便秘的临床应用缺乏有效证据。

其实真正能缓解便秘的是益生元,药物中最有代表性的益生元就是“乳果糖”。

治疗腹泻

益生菌对治疗儿童腹泻有效。

当宝宝确诊为病毒性腹泻时,早期可以用鼠李糖乳杆菌或布拉酵母菌治疗。

当宝宝使用抗生素后出现腹泻时,仅推荐使用布拉酵母菌,且应与抗生素等药物隔离至少2小时。

当然,宝宝拉肚子的时候,最重要的是补充盐溶液!

过早喂奶粉和剖腹产

一些婴儿过早地切断了母乳或出生时没有从母亲的产道获得益生菌。这时候就需要添加一些益生菌来恢复肠道正常菌群的平衡。

3益生菌没问题,不要乱吃。

益生菌简直成了疾病世界里的“砖头”,哪里需要就往哪里搬。

虽然益生菌对健康人来说一般是安全的,但是如果宝宝身体本身有足够的益生菌,过量补充益生菌可能会打破身体的平衡,导致宝宝生病。

对于益生菌可以增强抵抗力的说法,唐珂大大提醒,所有打着“治病强身无病”旗号的产品都在玩!流动!自我保护!

④如何选择益生菌?

看应变数

国家卫计委明确要求添加的益生菌要精确到菌株而不是菌株。

看看活细菌的数量

我国规定,含有活菌和益生菌的保健食品,在其保质期内,活菌数不得低于106 CFU/毫升(g)。

看看这个国家

粉状益生菌大多是根据宝宝的需求设计的,一次一包刚刚好,不用担心接触空气体会失去活性。

看制造商

现在买益生菌的渠道很多,家长要擦亮眼睛,药品要有“国药标”,保健食品要有“小蓝帽”。

维生素AD和益生菌可以一起补充吗?

维生素AD和益生菌可以一起补充,但分别有其他注意事项。

维生素AD≠鱼肝油

虽然我们一直把维生素AD叫做鱼肝油,但它们其实是两回事。

天然鱼肝油主要是药品和保健品,保健品鱼肝油的配制比较混乱,常见的比例是VA: VD = 10: 1。

维生素AD虽然俗称“鱼肝油”,但其实是一种人工合成的复方制剂,一般VA: VD = 3: 1。

在选择给宝宝补充维生素D时,建议:①选择只含维生素D的补充剂;②不使用天然鱼肝油给宝宝补充VD,存在过量补充VA的风险。

益生菌

给宝宝准备益生菌时,要注意①水温不超过40℃;②洗后尽快服用。

另外,注意服用抗生素与服用抗生素的间隔时间超过2小时。

这是一件大事:

给宝宝补充微量元素时,记住黄金法则:缺了就补;够了,就没用了;如果太多,就会中毒。

不要指望给宝宝吃点微量元素就能让她好受。味道很好。如果真的能包治百病,医院早就倒闭了!

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